PARIS - Tel. 0675725430

Angelika

Ateliers sur Paris

4 règles ! C : critique abolie Q : quantité d’abord F : Farfelu bienvenu D : Démultiplication autorisée

Ateliers d'exploration et d'expérimentation en petits groupes 

Durant 3 heures

SUr RDV

Gérer son stress et devenir cool

Atelier gestion du stress à Paris

  • Avez vous parfois la sensation d’être débordé par une tâche à réaliser ?
  • Avez à certains moments l'impression que vous n'allez pas y arriver ?
  • Vous arrive t-il d'avoir le trac devant un auditoire ?
  • Vous arrive t-il de vouloir faire taire vos émotions dans certaines situations ?


Cet atelier va vous permettre de réduire la sensations de stress pour aborder les courants de la vie de manière sereine, avec de la bienveillance pour soi ou avec de la compassion pour quelqu'un.

Thèmes de l'atelier gestion du stress :

  • Identifier les situations anxiogènes
  • Se connecter au bien être pour soi
  • Trouver l'harmonie avec d'autres

Pensez au plan de formation pour participer à cet atelier.

Définir ses projets et son métier selon son identité

Atelier photo-langage et identité à Paris


Vous êtes vous déjà demandé : pourquoi dans certains cas, nous nous ennuyons dans un métier et ne voyons pas le temps passer dans un autre ? Si vous avez besoin de commencer une nouvelle activité, le plus simple est de se poser la question de ce qui vous anime le plus.

Que cela soit dans une aventure entrepreuneriale, d'une nouvelle orientation professionnelle ou un hobby, vous pouvez comprendre ce qui vous motive profondément.


Cet atelier est un espace d'échange pour que vos aspirations deviennent une réalité.

Thèmes de l'atelier photolangage et identité

  • Valider un projet professionnel ou personnel
  • Trouver des sources d'inspiration avec l'utilisation d'outils de coaching
  • Déterminer les valeurs d'une entreprise, d'une marque, d'un produit, d'une équipe, etc.

Pensez au plan de formation pour participer à cet atelier.

 

Neutraliser les conflits

Atelier gestion des conflits à Paris

  • Savez-vous pourquoi il vous arrive de ressentir de la colère, d'être révolté, un peu agacé ou ennuyé, voire excédé ?
  • Avez-vous identifié les situations qui déclenchent ces sentiments ?
  • Connaissez-vous leurs origines ?

Cet atelier propose d'explorer ces questions avec des exercices pratiques et des études de cas.

Thèmes de l'atelier gestion des conflits

  • Distinguer les circonstances amenant des conflits
  • Comprendre le sens d'une intention
  • Savoir ce qu'est l'ombre
  • S'initier à la communication non violente

Atelier gestion des conflits à Paris

 

 

Découvrir sa personnalité avec le questionnaire MBTI

Atelier MBTI à Paris


Cet atelier permet de découvrir vos forces et les différentes facettes de votre personnalité et celles d'autres. 

Il permet :

  • D’organiser le travail en équipe en fonction des domaines d’excellence des personnes
  • D’améliorer la qualité des relations entre collègues au travail
  • De développer son style de leadership
  • De faciliter la communication
  • D’appréhender les stratégies de résolution de problèmes
  • D’aider à gérer le changement
  • De comprendre les réactions face au stress

La découverte se fait en 3 étapes :

  • 1 questionnaire à passer individuellement chez soi 
  • 1 découverte en groupe des différentes personnalités à partir d'exercices, questions et exemples
  • 1 bilan de validation


Cet atelier est un espace de pause sans jugement pour mieux se comprendre et mieux comprendre les autres.

Thèmes de l'atelier MBTI

Style de vie, professionnalisme, qualités personnelles, leadership, bien-être, savoir-être

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