Proverbes et inspiration pour des émotions positives et pour alimenter notre inspiration. Quelques mots de réflexion par mois : Mai M comme Manière » La folie, c’est se comporter de la même manière et s’attendre à un résultat différent.« De Albert Einstein…
Comment éloigner des personnes que nous estimons toxiques pour notre équilibre mental ? Un malaise au cours d’une conversation ? Une tension lors d’un échange ? Un sentiment négatif après avoir vu une personne ou une appréhension à la revoir ? …
Plus l’enjeux est important et plus le stress peut être grand D’abord il y a le coût du permis de conduire et il peut devenir élevé à mesure qu’il est repassé, le temps investit pour apprendre et s’exercer pour décrocher…
Dans l’approche de l’Hypnose Humaniste, comme d’ailleurs pour certains physiciens ou philosophes, la réalité est une construction : celle de notre cerveau.Cette réalité est une sorte de décor que les personnes partagent, collectivement, et qui peut être différente de la…
La TSA (thérapie symbolique avancée) est une approche thérapeutique développée par Patricia d’Angeli, thérapeute d’orientation jungienne et enseignante à l’IFHE.Cette approche utilise les symboles et active les rencontres avec les archétypes tels que le critique, le sage, l’enfant intérieur, le…
Le harcèlement est un sujet qui est de tout temps d’actualité. Harcèlement au travail ou harcèlement dans le cadre scolaire, dans les relations de voisinage, et parfois même dans la famille. Dans le meilleur des cas, les personnes peuvent ressentir un…
Pour les timides, se faire des amis peut représenter un défi. Voici quelques pistes : Restez jovial : soyez souriant, ne paniquez pas si vous vous sentez dans une situation inconfortable, soyez compatissant si les circonstances l’appellent, montrez-vous amical par…
Les troubles du sommeil peuvent arriver lorsqu’on traverse une période difficile. La meilleure façon de trouver le sommeil et de bien dormir est d’éviter tout type de pensée négative avant de se coucher. D’abord, assurez-vous d’être dans une pièce saine, préalablement…
Si votre portefeuille n’est plus prêt à subir la dictature de la dépendance tabagique au profit de projets plus joyeux, si votre égo en prend un coup lorsqu’une personne change de place pour ne pas avoir à sentir l’odeur de…